Outils à main : Quelle est la bonne taille pour vous ?

Oct 24, 2023

Si vous ne réfléchissez pas beaucoup à la façon dont vous choisissez les outils à main, vous devriez le faire. C'est le message que le Centre de recherche et de formation en construction (également connu sous le nom de CPWR), via son site Web choosehandsafety.org, veut que vous gardiez à l'esprit.

"Au cours d'une journée de travail normale, vous pouvez travailler avec ces outils pendant six heures ou plus", indique le site Web. "L'utilisation d'une poignée de la bonne taille peut réduire la fatigue et augmenter la productivité, améliorer la qualité de votre travail et réduire le risque de problèmes de main et de poignet."

Avant d'utiliser un outil à main, effectuez quelques mesures pour vous aider à sélectionner les outils qui sont de la bonne taille pour vous.

Commencez par déterminer la longueur, la prise et la taille de la paume de votre main. Pour connaître la longueur de votre main, mesurez la distance entre le pli de votre poignet sous votre paume et le bout de votre majeur. Pour la prise en main, 20% de la longueur de votre main équivaut à votre diamètre de prise, indique le CPWR. Pour la taille de la paume, mesurez la partie la plus large de votre paume. Une fois que vous avez compris ces mesures, il est temps de les utiliser à bon escient.

Lorsque vous choisissez un outil à main, mesurez sa longueur. Dans la mesure du possible, sélectionnez un outil avec une longueur de manche plus longue que la taille de votre paume, conseille le CPWR, car un manche trop court "peut couper la base de votre main et causer de l'inconfort et des blessures possibles".

Lorsque vous considérez la taille de la poignée, vous voulez que l'outil corresponde ou soit aussi proche que possible de votre propre taille de poignée. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez modifier la prise de l'outil : s'il est trop petit, ajoutez un manchon ou un coussin en ruban adhésif pour agrandir la poignée. S'il est trop grand, essayez de poncer le manche à un diamètre plus petit.

De plus, le CPWR recommande de garder à l'esprit le poids de l'outil, car "le choix de la version la plus légère d'un outil peut réduire la quantité d'effort et de force nécessaire pour effectuer une tâche et réduire la fatigue des mains et des poignets".

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